Diário Bipolar

Sexta, 06.03.2009; referente aos dias 04 e 05

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Prescrição atual:
500mg de Depakote (Divalproato de Sódio)+ 50mg de Zoloft (Cloridrato de Sertralina)

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S.O.S: 30mg de Dalmadorm (Flurazepan), caso não consiga dormir
Utilizei S.O.S na noite anterior? Sim (nas últimas duas noites)

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Essa semana inteira, vinha dormindo, novamente, somente após o dia amanhecer. Não usava a medicação para ajudar com o sono, pois a impressão que tinha era a de que ficava acordado porque queria, trabalhando no pc pela madrugada.

Só que, na quarta-feira, percebi o que tinha sentido na noite anterior, e não era simplesmente vontade de ficar acordado, mas um medo irracional (patológico), sem motivo lógico, de dormir à noite. Então, parecia mais “seguro” esperar amanhecer, e aí sim eu dormia com bastante facilidade.

Além do medo, está presente a paranóia. Na segunda e na terça-feira, entraram baratas (da terra, menos nojentas), pelas frestas das telas que ficam na janela, e eu tenho um certo pavor de insetos voadores, mas não tive nenhum problema com isso. Só que depois de uns dias fui notar que, depois disso, ficava a todo instante conferindo a tela, e qualquer barulho diferente me fazia olhar para todos os cantos do quarto. Na verdade nem sei se inventei ou aumentei esses barulhos. Fora os insetos, de vez em quando me dava a sensação de que algo ruim ia acontecer, e eu precisava ficar atento.

Notado isso na quarta, resolvi que iria usar a medicação (Dalmadorm) às 00hs, colocar um filme pra ver e esperar o efeito, que no meu caso demora de 1 a 2 horas. Neste dia, não tive nenhum problema para dormir. Repeti isso ontem, e acordei hoje pela manhã com o notebook no colo (ainda bem que não caiu hahhaha). Mas o importante é que tive noites normais de sono, mesmo que induzidas pela medicação.

Hoje vou tentar falar com minha psiquiatra, pra saber se mantenho essas doses do Dalmadorm ou se tomamos alguma outra atitude, pois apesar de estar prescrito esse S.O.S., não sou fã da auto-medicação, até mesmo pelo meu histórico de uso de drogas.