Diário Bipolar

Domingo, 08.03.2009; referente aos dias 06 e 07

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Prescrição atual:
500mg de Depakote (Divalproato de Sódio)+ 50mg de Zoloft (Cloridrato de Sertralina)

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S.O.S: 30mg de Dalmadorm (Flurazepan), caso não consiga dormir
Utilizei S.O.S na noite anterior? Sim e Não (dia 6 e 7)

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Tenho dormido bem melhor, em horários mais “normais” e o medo irracional diminuiu bastante (na verdade parece que está quase ausente). Usei o Dalmadorm por uns dias seguidos e ia ligar para minha psiquiatra pra saber o que fazer, mas parece que não estou mais precisando desse “s.o.s” pra manter a rotina mais saudável de sono. Caso esses medos irracionais ou a dificuldade para dormir permaneça, vou fazer o lógico: CONSULTAR MEU MÉDICO.

Aproveito e deixo aqui algumas dicas do que faço no meu relacionamento com o médico:

- Procuro maneiras de entrar em contato mais direto, fora dos dias de consulta, como número de celular e email.
- Jamais utilizo esses canais levianamente, ou sem motivo realmente importante, pra não perder a “credibilidade” com o médico nestes canais.
- Evito usar estes canais ao primeiro sinal de desconforto ou piora, pois pode ser passageiro.
- Pergunto TUDO. Tiro as dúvidas que considero necessárias a respeito de minha doença e do tratamento.
- Nunca me coloco em posição receptiva apenas. A relação médico-paciente, no meu ponto de vista, deve ser clara e honesta. Não posso sair de uma consulta sem tirar minhas dúvidas, somente porque o médico não as tirou espontâneamente. Isso prejudicaria minha confiança no tratamento.
- NUNCA mudo uma prescrição por conta própria. Isso seria jogar contra mim mesmo.